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18023103366刘校长
网瘾学校青少年戒网瘾这个要看孩子的网瘾程度来说,每个人的情况不同,时间也是不同的。首先要更正家长们的一个错误认识,很多家长认为戒网瘾就是让孩子不再玩手机或电脑,可以远离它们。这是错误的,电脑和手机只是一种工具,并不是洪水猛兽。电脑和手机现在是人们工作和生活的重要工具,是避免不了接触的。戒网瘾不是让孩子不再玩手机或电脑,而是让孩子学会自控,学会控制自己上网时间和内容,学会分配自己的时间和精力。网瘾学校在天天向上教育这里一般是在4-6个月左右,戒除网瘾是需要一段过程的。彻底戒掉网瘾也是非常困难的,全家共同努力才行,先隔离一段时间,能够接受系统的心理干预治疗Z好,网瘾已经定义为比较严重的心理问题。习惯成自然,你经常上网的话就会自然而然的成了一种习惯。
网瘾学校允许他失败,经历磨难和挫折。你既允许他去做事情,就要允许他失败,这是整个教育过程中很重要的一个环节。回想D一次做事,我们也不一定做得很好。所谓“吃一堑,长一智”,谁没经历过失败或是做过错事呢?或许你自己做的D一件事可能更可笑、甚至比孩子更愚蠢。我们都是这样学会做事才成长的。网瘾学校孩子的成长过程也是这样。如果我们想到我们的孩子也许会犯错,孩子果然犯错了,我们还应该发怒玛?问题在于我们若允许他失败,我们就不会愤怒。对于孩子遇到了特别有兴趣的事情想做,要允许他去做。前提是合规合法、合理合情、有所节制。也无需过于担心会影响孩子以后的前途。
网瘾学校给予选择,逐渐脱离;孩子在有网瘾的时候并不意味着他就真的什么都不感兴趣了,比如刚才我提到的那个娄底网瘾高中生,虽然失学在家,可是却念念不忘参加动漫展,我建议妈妈陪他一起去,支持他。不管网瘾高中生是想参与什么社会活动,只要是无害的,尽量与以满足。换句话说“孩子什么都不关注了,万念俱灰了,那戒网瘾就更难了”。网瘾学校后来他还中途要求去报名参加网游竞技,可能需要监护人签字,我说你去吧,最后家长真的是耐着性子去的,通过给他有限的选择权利(不是无限满足),后来这个高中生觉得这个比赛很黑暗,原以为游戏的世界是公平的,结果和现实一样!果断就不再去了。
网瘾学校强烈的依恋性网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。网瘾学校上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量下降。2、情感淡漠成瘾者对网友如胶似漆,相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露,把情绪隐藏起来,转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
戒除网瘾从限制上网时间开始,上网之前先订目标限制上网内容,科学合理安排上网时间。1、限制上网内容每次上网前,一定先明确上网的任务和目标,把要完成的具体任务和内容列在纸上,不迷恋网上游戏。2、网瘾学校科学合理安排上网时间每周最多3~5次,每次上网的时间不超过2小时,且连续操作1小时后应休息15分钟。戒除网瘾学校尤其是夜晚上网时间不能过长。3、网瘾学校上网之前先订目标每次用两分钟时间想一想你要上网干什么,把具体要完成的任务列在纸上。 戒除网瘾戒除网瘾不要认为这个两分钟是多余的,它可以为你节省的可能不止60分钟。戒网瘾学校网瘾的危害