2、如何帮助孩子戒网瘾1、青少年戒网瘾给孩子培养兴趣爱好帮助孩子找到并培养真正能让他感兴趣且有意义的爱好，有兴趣需要他来投入时间，自然就会减少对网游的需求；2、学习之余，给孩子安排丰富多彩的娱乐活动这一点尤为重要，不但可以让孩子多出去走走接触真实世界和认识更多的朋友，还能拉近与孩子的距离，更易与沟通和教育；3、青少年戒网瘾满足孩子的内心渴望不要让网络来帮你满足孩子的内心渴望，当他独立完成一件事情、在各个方面有进步有表现，家长都应给予赞赏和奖励，对于不足地方或犯的错误也应该理性教育并陪伴鼓励，父母才是影响孩子如何成长ZUI大的因素；4、父母做好榜样言传身教，父母是孩子崇拜的对象，你的一言一行孩子都能记在心里，你可以引导他更好的学习和成长；5、不要把电脑放在孩子的屋子里避免陷入诱惑，最简单也是最有效的方法就是不要让他处在具有诱惑的环境中，克制也就能更容易些；6、给孩子规定上网时间治水在疏不在堵，通过规定时间来让孩子按照你的安排进行娱乐，在孩子一二年级时就开始，一旦确立就必须严格执行，规则可以有弹性但不要大，帮助孩子养成好的习惯，增强意志力，从而远离沉迷。

青少年戒网瘾明确生活中的行为规范，规范必须遵从，不讲条件。无条件接受孩子的负面情绪，帮助孩子认识伤心、快乐、嫉妒、害怕等各种情绪，用正确的方式表达宣泄。给孩子创造稳定的生活环境;理解孩子，尊重孩子的意愿和想法，鼓励孩子按照自己的想法行事，以平等的姿态和孩子交流。3、青少年戒网瘾了解孩子逆反行为的原因与动机，要想了解孩子的需求，父母无法假手他人，只有平时注意观察，多学习儿童教育的知识，多和孩子交流。父母要充分理解孩子要自己尝试、独立表现的要求，尽量多创造一些条件，使孩子的要求得到适当的或充分的满足。

如何戒除网瘾现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。青少年戒网瘾上网是操作过程，网上尝到的"甜头"是强化物，上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了"网瘾"操作性条件反射。瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。戒网瘾学校介绍网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，需要诊断、治疗。如何戒除网瘾1、如何戒除网瘾加强对学生的认知教育和德育教育。要让他们知道，互联网顶多也只是我们生活中的一个重要的组成部分，互联网以外同样有很多精彩、有趣的事物，互联网永远不可能、也不应该为我们生活的全部。青少年戒网瘾教育他们分清现实世界与虚拟世界，告诉他们什么是真实存在的东西。引导青少年分清网上的善恶，把道德教育作为防止青少年接触网上不良信息的根本措施。

青少年戒网瘾多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，青少年戒网瘾可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；特殊教育学校

孩子进入叛逆期是每个家长都必须面临的重大困境，家长要花点心思，多去了解孩子的想法。你可以从以下3点着手。1、青少年戒网瘾要心态平和。面对孩子的叛逆，不要用暴力压制，这样只会适得其反，让孩子更加叛逆，要做一个讲道理的家长，就算孩子不讲道理，家长自身要讲道理，不要和孩子一样疯狂。孩子叛逆是叛逆，但是孩子的理智还在，也是可以讲道理的，所以遇到孩子的叛逆期，一定要用道理说话，而不是一味地责备，这样会起到反作用，让情况更加地糟糕。特训学校2、青少年戒网瘾反省自我。孩子在青春期非常敏感，很多时候，孩子的错误并不大，相反，是家长的问题，非要孩子顺着家长，不管是对事错，这样非常不好，非常容易激起孩子的反抗心理，所以，在和孩子发脾气前想想，到底是孩子太叛逆不讲道理，还是自己不讲道理惹得孩子太叛逆。