青少年叛逆学校现在是信息社会，完全脱离网络也是不好是，也是不现实的，所以提倡绿色上网.戒网瘾学校军事化学校你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，青少年叛逆学校心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

1、青少年叛逆学校精神依赖每个孩子都喜欢并希望得到他人的肯定，当在现实中受挫时，游戏便是最适合他满足自我实现需求的地方，如果现实中的情况一直没有得到改善，就很容易沉溺并产生依赖，长期以往，会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡；2、影响视力长期集中精力盯着电脑屏幕，会极大的损伤眼睛，曾今看过一篇报道，就是一个中学生在网吧连续泡了十几天，视力从1.2降到了0.2；3、辐射危害电脑有辐射，长期坐在面前肯定会对身体有伤害；4、饮食无规律沉迷游戏时会经常忘了吃饭及休息，导致过度疲劳，精力透支；5、抵抗力差身体休息得不到保障，饮食营养不够，运动缺乏，必然会导致身体素质下降，很容易生病；6、疾病身体素质下降的同时，由于重复、机械的运动、久坐等很容易引起腰酸、背疼、全身不适及各种多见的关节无菌性炎症，极大的影响正在发育的身体健康；7、青少年叛逆学校幻觉在网吧游戏时间玩长了还会导致幻觉、注意力下降、反应慢等不良影响，且如果突破不了关卡心理上还会产生焦虑；8、不良的生理反应与精神依赖相关，当停止网络游戏活动时，会很难对其他有意义的事情感兴趣，从而导致各种精神上的萎靡不振、心理空虚、食欲不振，易产生不良的生理反应。孩子沉迷网络游戏的危害？如何帮助孩子戒网瘾。

青少年叛逆学校形成自己的认识和主张。当孩子到5、6岁的时候，开始有了自己的主张，这代表孩子的认识已经达到一定的自信程度。比如有一天孩子说我要自己一个人睡，我要自己做算术题，我要自己洗衣服。要求自己做是独立性的表现，人需要证明自己的能力，当觉得自己有能力的时候，就会表现出来，做好了，就会非常得意。青少年叛逆学校这种自我激励作用促使孩子走向独立。7、开始违抗家长的命令。父母说该睡觉了，孩子却说“不，我还要玩一会”，父母给孩子夹菜，孩子说我要吃那边一个。违抗命令成为一种尝试行为，这是创造性的开始，通过违抗命令看看还有什么可能性，看看家长会有什么反应。这个时候的孩子非常调皮，经常做出一些让家长无奈的行为，将颜料弄得到处都是，还乐此不疲。至此我们已经能够理解为什么孩子会叛逆了。

青少年叛逆学校对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些you秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。7，青少年叛逆学校在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。 所以应该调节自己：1.欲望少点，2.攀比少点，3.心态平衡点,4.知足常乐多点 ,5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.